Tips Meningkatkan Kinerja Komputer

GUNAKAN "DISK CLEANUP" WINDOWS UNTUK MEMBERSIHKAN DRIVE DARI FILE-FILE YANG TIDAK DIPERLUKAN LAGI ● Tekan WINKEY + R atau Klik START-RUN ● Ketikkan "CLEANMGR" ● Pilih Drive yang akan di-cleanup ● Lakukan hal yang sama untuk semua Drive anda

CARI FILE-FILE TEMPORARY YANG TIDAK TERPAKAI LAGI MENGGUNAKAN FASILITAS "SEARCH" WINDOWS ● Pilih "All Files And Folders" ● Aktifkan "Search Hidden Files And Folders" ● Ketikkan "TMP" atau extension temporary file lainnya pada bagian "All Or Part Of The File Name" ● Klik "SEARCH" lalu hapus file-file yang ditemukan

MELAKUKAN DEFRAGMENT PADA DRIVE ● Tekan WINKEY + R atau Klik START-RUN ● Ketikkan "Defrag C:" [perintah untuk men-defrag drive C: secara Commandprompt] ● Atau klik START - ALLPROGRAMS - ACCSESORIESS - SYSTEM TOOLS - DISK DEFRAGMENTS

MENGHAPUS ICON-ICON PADA DEKSTOP, ICON PADA DEKSTOP SEHARUSNYA BERJUMLAH 3 ATAU 5 SAJA.

MENGHAPUS STARTUP BEBERAPA PROGRAM, Anda bisa menggunakan ms.config atau menggunakan Program bantu lainnya ● Tekan WINKEY + R atau Klik START-RUN ● Ketikkan "MSCONFIG"

MENAMBAH KAPASITAS RAM. ( SUDAH PASTI )

ME-NONAKTIFKAN ANTIVIRUS JIKA AGAN SUDAH TIDAK LAGI MEMBUTUHKANNYA, APALAGI YANG MENYERTAKAN SISTEM

JANGAN MEMASANGKAN GAMBAR BACKGROUND PADA FOLDER

GANTI TEMA WINDOWS MENJADI CLASSIC

NON-AKTIFKAN AUTOMATIC UPDATES DAN FIREWALL WINDOWS BILA DIPERLUKAN

PERHATIKAN OS YANG ANDA PAKAI Jika OS anda Win XP, pastikan RAM berada dikisaran 256-512 MB, namun jika memakai OS win Vista tapi RAM hanya 512 MB, maka ganti saja OS anda dengan win XP atau tambahkan memory RAM nya menajdi 1-2 GB.

UNINSTALL PROGRAM2 LAMA ATAU PROGRAM YANG SUDAH TIDAK DIPERLUKAN DAN DIGUNAKAN LAGI

LAKUKAN CHKDSK ATAU CHECKDISK PADA SETIAP DRIVE ANDA UNTUK MENGHILANGKAN FILE CORRUPT ATAU BAD SECTOR YANG MUNGKIN MUNCUL ● klik kanan pada salah satu drive,misalnya C: ● Pilih tabs "TOOLS" lalu klik CHECK NOW pada opsi "ERROR-CHECKING" ● Beri tanda aktif/centang/ceklis pada opsi : - Automatically fix file system errors - Scan for and attempt recovery of bad sectors ● Klik START,jika diminta restart dahulu maka restart saja,biasanya ini terjadi jika agan ingin mencheckdisk drive yang berisi file system seperti drive C: ● Tunggu sampai proses selesai dan lakukan pada semua drive.

JANGAN PAKAI APLIKASI UNTUK MEMPERINDAH TAMPILAN DEKSTOP, SEPERTI ROCKET DOCK ATAU GADGET LAINNYA

NON-AKTIFKAN APLIKASI YANG NYUMPET DALAM MODE "TRAY" ATAU SYSTRAY ATAU APALAH, SEPERTI WINAMP GADGET DAN LAINNYA

UPDATE WINDOWS BILA DIPERLUKAN

GANTI PROCESSOR MENJADI 3.00 GHZ ( hehehe )

KECILKAN KAPASITAS RECYCLE BIN ● Buka Recycle Bin lalu klik kanan pilih PROPERTIES ● Pada Tabs "GLOBAL" atur slider kapasitasnya menjadi 2-5% saja. klik OK

MEMBERSIHKAN REGISTRY BAIK DARI SERANGAN VIRUS ATAU INVALID VALUE NYA. Perlu diketahui, ketika agan menjalankan file atau menghapus file,maka registry akan mencatatnya,maka ada baiknya menghapus "catatan" itu pada registry. Gunakan software tertentu untuk membersihkan INVALID VALUE tsb, untuk mengatasi Registry yang terkena virus agan bisa menggunakan Antivirus kesayangan anda yang pasti sudah dilengkapi Regsitry cleaner dan Tweaker.

MEMBERSIHKAN FOLDER PREFETCH WINDOWS ● Tekan WINKEY + R atau Klik START-RUN atau pergi ke C:\WINDOWS\Prefetch ● Ketikkan "PREFETCH" - ENTER ● Bersihkan / hapus semua file yang berada di folder tsb.

MENGUBAH VIRTUAL MEMORY ● Klik Kanan pada Icon My Computer pada dekstop - pilih "PROPERTIES" ● Atau klik START-MY COMPUTER, Klik kanan - pilih "PROPERTIES" ● Pilih Tab "ADVANCED", pada bagian "PERFORMANCE" klik "SETTINGS" ● Lalu klik Tab "ADVANCED" kemudian klik "CHANGE" pada opsi VIRTUAL MEMORY ● Atur ukuran Virtual Memorynya, jika diperlukan atur sampai ukuran maksimal Tapi Ingat, jangan berlebihan ketika mengaturnya,yang diperbolehkan hanya sampai masimalnya saja jika setelah itu komputer agan malah menjadi lambat,perbesar ukuran Virtual Memorynya hanya 30% atau 50% saja. ● Klik OK lalu RESTART komputer anda.

JANGAN MEMBUAT "ROOT DIREKTORY" TERLALU BANYAK/PANJANG DENGAN FILE TERLALU BANYAK DIDALAMNYA Misalnya C:\backup\1\2\3\4\5\6\7\8\9\rahasia\3gpku\hehehe\j anganbuka\wajib dilihat\dewasa\hot

JAGA KAPASITAS HARDDISK, JANGAN SAMPAI BAGIAN KOSONGNYA / EMPTY SPACE MENJADI SANGAT SEDIKIT

MENINGKATKAN PERFORMANCE WINDOWS DENGAN SYSTEM PROPERTIES ● Klik Kanan pada Icon My Computer pada dekstop - pilih "PROPERTIES" ● Atau klik START-MY COMPUTER, Klik kanan - pilih "PROPERTIES" ● Pilih Tab "ADVANCED", pada bagian "PERFORMANCE" klik "SETTINGS" ● Pilih opsi "Adjust for best Performance" ● Jika anda tetap ingin tampilannya seperti biasa,maka tandai chekbox: - Use Visual Styles on Windows and Buttons ● Klik "OK"

ME-NONAKTIFKAN SERVICE PADA WINDOWS YANG TIDAK DIPERLUKAN ● Klik Kanan pada Icon My Computer pada dekstop - pilih "MANAGE" ● Atau klik START-MY COMPUTER, Klik kanan - pilih "MANAGE" ● Klik pada bagian "Services And Applications" lalu klik "Services" ● Non-aktifkan beberapa Services yang tidak diperlukan,misalnya Auto-updates dan lainnya, pastikan agan mengetahui services apa saja yang tidak boleh dinon-aktifklan sembarangan.

HILANGKAN WALLPAPER DARI DEKSTOP

MENGGUNAKAN SOFTWARE BANTUAN SEPERTI "GAME BOOSTER", "SPEED UP", "SPEED GEAR" DAN LAINNYA

MEMBERSIHKAN BAGIAN2 CPU SEPERTI RAM, KIPAS DAN LAINNYA DARI DEBU

MENGOSONGKAN "RECYCLE BIN"

ME-NONAKTIFKAN SYSTEM RESTORE BILA DIPERLUKAN ATAU MEMINIMALKAN KAPASITASNYA

PERHATIKAN APLIKASI YANG ANDA GUNAKAN Jika anda tidak bisa menambah memory RAM atau ganti Processor, maka hindari memakai aplikasi / software yang membuat komputer berjalan lambat.

JANGAN PERNAH MEMBACKUP SELURUH FILE ANDA MENGGUNAKAN APLIKASI COMPRESSOR SEPERTI ZIP/LAINNYA Aplikasi tersebut membuat temporary file yang dapat mengakibatkan harddisk terbebani. Backup file-file yang penting saja.

PERHATIKAN USIA HARDWARE ANDA Semakin tua usianya maka semakin berpengaruh juga kepada kecepatan komputer. Ganti Hardware anda yang sudah terlalu tua.

SCAN KOMPUTER ANDA DARI VIRUS,WORM DAN MALWARE LAINNYA Setelah selesai dan yakin tidak ada VIRUS dan koleganya,jangan lupa non-aktifkan atau uninstall antivirus anda(jika diperlukan melakukan unistall) lalu restart.

KOMPRESS MEMORY YANG SEDANG TERPAKAI. Misalnya Explorer Windows sedang aktif pada sistem (memang seharusnya :P) dan ukuran pemakaian memorynya 18 MB, maka dengan software peng-compress Used Memory ini ukuran Memory Explorer menjadi 6 MB atau kurang.

Hal - Hal Penyebab m'Flu

1. Terlalu Cemas Kekhawatiran kita akan datangnya penyakit justru hanya akan membuat kita sakit. Misalnya kekhawatiran akan virus flu babi. Virus H1N1 belum terbukti lebih mengancam daripada flu musiman biasa. Kebanyakan orang yang pernah terserang flu babi, jika sembuh akan sepenuhnya pulih. Penelitian menunjukkan bahwa kecemasan dapat saja mewujudkan apa yang kita cemaskan itu sendiri. Jadi, tak perlu cemas karena kecemasan hanya akan melemahkan sistem kekebalan tubuh kita.

2. Berpelukan, Berciuman, Dan Berjabat Tangan Apa yang begitu berbahaya tentang jabat tangan yang sederhana? Kontak erat dengan individu yang terinfeksi adalah salah satu cara termudah beerpindahnya virus.Itu tidak berarti Anda harus antisosial selama musim flu, tapi Anda harus menyadari peluang perpindahan virus dalam sebuah kesempatan. Jika Anda berjabat tangan dengan orang lain, usahakan jangan dulu menyentuh mulut atau mata sebelum Anda mencuci tangan. Sebuah Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit merekomendasikan untuk menjaga penyangga enam kaki dari orang-orang sakit untuk mengurangi kemampuan virus untuk menyebar. Jadi, sebagai tindakan pencegahan, segala macam salam budaya - dari berjabat tangan untuk memeluk untuk mencium di pipi - semakin kapak.

3. Merokok Merokok dapat melemahkan fungsi bulu-bulu halus dalam hidung unk menyaring udara ke paru-paru, sehingga kuman akan terperangkap dan masuk ke paru-paru. Hal ini mengakibatkan tubuh Anda lebih rentan terhadap serangan penyakit. Pascal James Imperato, MD, dekan Fakultas Kesehatan Masyarakat di SUNY Downstate Medical Center, di Brooklyn memperingatkan bahwa kerusakan paru-paru sebelumnya, seperti yang disebabkan oleh merokok, dapat meninggalkan risiko yang lebih besar adanya komplikasi serius. "Perokok kronis selalu jauh lebih rentan terhadap infeksi pernafasan. Mereka telah merusak paru-paru, sehingga mereka lebih rentan terhadap penyakit," kata James.

4. Olahraga Terlalu Sering Kebiasaan berolahraga dalam jumlah yang berlebihan justru akan melemahkan sistem kebalan tubuh kita. Tahukah Anda jika pusat latihan kebugaran merupakan tempat yang banyak mengandung kuman? Mulai dari treadmill dan alat-alat fitness yang penuh keringat, bangku, ruang ganti, dan mungkin saja di tas yang Anda bawa pulang sudah ada kuman yang menempel. Namun ini tak berarti Anda harus berhenti fitness. Untuk menjaga diri dari serangan virus, lap terlebih dahulu mesin dan alat-alat fitness yang ingin Anda gunakan. Usai latihan, jangan lupa untuk cuci tangan.

5. Minum Minuman Beralkohol Sebuah studi baru-baru ini di BMC Immunology menemukan bahwa tikus yang mengkonsumsi alkohol dalam jumlah besar dalam waktu singkat sistem kekebalan tubuhnya melemah dan mungkin memiliki waktu yang lebih sulit melawan infeksi selama minimal 24 jam. Efek samping lainnya dari minum alkohol terlalu banyak ialah alkohol dapat dengan cepat dan mudah mengakibatkan dehidrasi yang mengganggu kemampuan hidung dan tenggorokan untuk menyaring kuman dan mengusir mereka dalam bentuk lendir.

6. Terlalu Mengandalkan Antibakteri Pada Gel Pencuci Tangan Anda yang terbiasa menggunakan gel pencuci tangan, periksa dahulu bahan yang terkandung di dalamnya. Gel antibacterial yang baik mengandung 60 hingga 95 persen alkohol, etanol, atau isopropanol. Gel pencuci tangan memang efektif membunuh kuman jika tidak tersedia wastafel di dekat Anda, namun jangan lupa untuk tetap mencuci tangan seperti biasa menggunakan air bersih. Hingga saat ini belum ada penelitian yang membuktikan bahwa gel pencuci tangan mampu membunuh virus. Mencuci tangan dengan sabun dan air tetaplah cara terbaik untuk membasuh kuan.

7. Tidak Mencuci Tangan Dengan Benar Banyak orang tidak mencuci tangan mereka dengan benar. Cuci tangan sebanyak sepuluh kali sehari adalah salah satu cara yang dianjurkan untuk mencegah datangnya virus penyebab flu. Namun, masih banyak orang yang tidak segera mencuci tangannya setelah batuk dan bersin. Banyak juga ditemukan orang mencuci tangannya kurang dari 15 detik, padahal para ahli menganjurkan untuk mencuci tangan setidaknya 20 detik atau lebih. Gosoklah seluruh permukaan tangan antara jari dan pastikan tangan benar-benar kering setelahnya. Matikan keran dan lampu kamar mandi serta membuka pintu dengan tissue untuk menaga tangan tetap bersih.

8. Penggunaan Masker Wajah Yang Salah Sejak September lalu, masker wajah sudah tidak dianjurkan lagi untuk digunakan di dalam rumah dan lingkungan pekerjaan. Namun masih banyak yang menggunakannya terutama jika mereka berada dalam kondisi flu berat atau karena sehari-hari berhadapan dengan orang sakit. Masker adalah sarang virus. Pastikan Anda memakai dan membuangnya dengan benar. Jangan sampai menyentuh bagian depan yang paling mungkin terkontaminasi virus. Setelah itu, pastikan Anda selalu cuci tangan dengan benar hingga bersih.

9. Minum Obat Flu Sebelum Waktunya Di tengah kepanikan akan virus flu babi, banyak orang lalu mencari dan membeli persediaan obat antivirus untuk antisipasi. Namun, kebanyakan dari mereka tidak akan, bahkan mungkin tidak akan pernah membutuhkannya. Obat antivirus seperti Tamiflu, harus diberikan sesuai anjuran dan resep dokter. Hal ini karena dosis yang tak tepat dapat membuat virus menjadi resisten terhadap obat-obat tersebut.

10. Menganggap Enteng Setiap Hal Ini mungkin tampak bertentangan, tetapi nyatanya pendekatan paling sehat untuk musim flu adalah untuk mengambil posisi di antara panik dan ketidakpedulian. Anda mungkin menganggap bahwa Anda terlalu muda atau terlalu sehat untuk terserang influenza. Biasanya, pasien flu berisiko tinggi berusia setidaknya 65 tahun, di bawah dua tahun, wanita hamil, atau sudah pernah ada kondisi medis sebelumnya. Pada akhirnya, semua ini intinya adalah kelompok umur atau status kesehatan tidak membuat Anda terkalahkan, dan kita semua harus mengambil tindakan pencegahan flu secara serius

Metode Ekstrim Tentara Memaksa Musuh Berbicara

Berikut ini adalah metode-metode yang sudah resmi dan sudah di ajarkan kepada personil US Military oleh SERE (US Military Training Program - Survival, Evasion, Resistance, Escape) terutama dalam menghadapi pelaku teror / gembong penjahat :

1. Isolation

Caranya tersangka ditempatkan di ruang tersendiri tanpa bisa melakukan kontak apapun dengan orang lain. Dalam periode tertentu tersangka akan mengalami kegelisahan berat karena keinginan yang sangat kuat untuk berinteraksi dengan orang lain.

2. Sleep Deprivation

Dengan mencegah tersangka untuk tidur selama beberapa hari. Setelah beberapa hari tersangka akhirnya diperbolehkan tidur tapi segera dibangunkan lagi dan langsung di interograsi.
Mantan Perdana Menteri Israel Menachem Begin pernah mengalami ini pada saat dia ditahan KGB. Dia bilang,” Orang-orang terlihat seperti diselimuti kabut dan rasanya aku sudah mati. Kakiku gemetaran hebat dan satu, hanya satu keinginanku, tidur. Kelaparan dan kehausan tidak ada apa-apanya dibandingkan ini." Selain menimbulkan halusinasi, sleep deprivation yang lebih dari 24 jam akan menimbulkan kegilaan sementara.

3. Sensory Deprivation

Metodenya dengan menempatkan tersangka di semacam tabung yang mengisolasi total semua rangsangan dari luar. Tabung tersebut diberi sebuah lubang kecil untuk tempat bernafas penghuninya. Pada percobaan yang dilakukan terhadap 17 orang subyek, hanya 6 orang yang bertahan sampai 36 jam. Yang lainnya mengalami kegelisahan berat dan kepanikan.

4. Stress Position

Tersangka dipaksa berdiri selama berjam-jam tanpa diberi pegangan apapun. Variasi lainnya selain berdiri, tahanan juga disuruh mengangkat lengannya. Metode ini pada penerapannya di lapangan berkembang menjadi semakin inovatif seperti mengikat tangan kebelakang lalu diikatkan lagi ke pergelangan kaki pada posisi “ditarik”.

5. Sensory Bombardment

Caranya dengan menyuruh tahanan berdiri menghadap tembok. Mata ditutup dan tangan diikat erat lalu tahanan akan dibombardir dengan sinar lampu sangat terang dan suara-suara keras sehingga mengakibatkan kekacauan indra tubuh akibat rangsangan yang berlebih, gangguan tidur dan konsentrasi. Salah seorang sumber di tahanan menyebutkan ada seorang tahanan yang “keras kepala” mengalami penyiksaan ini selama 7 hari non-stop.

6. Forced Nudity

Metode ini banyak diterapkan tentara Amerika di Iraq saat menginterograsi tawanan perang. Prakteknya dengan menelanjangi tersangka di depan tahanan yang lain dan membiarkannya tetap bugil dalam jangka waktu yang lama. Akibatnya tersangka akan merasa malu luar biasa.

7. Sexual Humiliation

Hal ini disesuaikan dengan budaya dan kepercayaan yang dianut oleh si tersangka. Cara-caranya seperti tersangka dipaksa melakukan adegan sex dengan sesama jenis, disuruh memakai pakaian wanita (unttk tersangka pria) lalu dipaksa menari striptease di depan personil wanita.

8. Cultural Humiliation

Seperti poin diatas cara ini juga disesuaikan dengan budaya setempat. Metode ini pada intinya memaksa tersangka melakukan sesuatu yang menurut pandangan tersangka merupakan sesuatu yang dilarang atau memalukan.

Contohnya bagi muslim dipaksa makan babi. Selain itu bisa juga dengan penghinaan-permainan verbal sampai tersangka merasa sangat terhina dan mematahkan semangatnya.

9. Extreme Cold

Cara ini dulunya berasal dari China yang diterapkan kepada tahanan politik atau para aktivis keagamaan. Umumnya tahanan secara rutin tubuhnya diguyur air dingin dan dibiarkan berada di dalam atau di luar ruangan yang juga bersuhu rendah. Ada juga yang dipaksa berdiri ditengah hujan salju cuma mengenakan pakaian seadanya. Metode yang berlawanan adalah menggunakan panas yaitu dengan mengurung tahanan di semacam ruang sempit yang minim ventilasi dan bersuhu tinggi. Disebut juga “hot box”. Tersangka baru akan dikeluarkan setelah mau bekerjasama dengan interogatornya.

10. Phobias

Phobias digunakan untuk menimbulkan perasaan panik pada diri tersangka. Contohnya kalo si tersangka takut dengan laba-laba maka selnya akan diisi penuh dengan laba-laba sampai tersangka tersebut mengalami rasa takut dan panik yang luar biasa. Pada tahap tersebut barulah interogasi dilaksanakan.

11. Water Boarding

Metode ini belakangan dilarang digunakan dalam US Military. Tapi tidak ada yang menjamin apakah aturan tersebut benar-benar dilaksanakan atau tidak. Waterboarding dilakukan dengan mengikat tubuh tersangka erat-erat pada sebuah papan atau meja dengan posisi kaki lebih tinggi daripada kepala, lalu matanya ditutup. Kemudian wajah tersangka disiram dengan air berulang kali dengan teknik tertentu. Secara psikologis tersangka akan merasa dirinya tenggelam dan timbul reaksi tersedak karena air yang diguyurkan ke wajahnya itu. Metode ini sangat efektif karena dalam percobaan yang dilakukan terhadap anggota CIA sendiri ternyata rata-rata mereka hanya bertahan selama 14 detik.

8 Hal Yang Bisa Membunuh Anda Lebih Cepat

1 Terlalu Lama Duduk Ini sebuah peringatan dari para ahli kesehatan gan: duduk itu mematikan!. Para ilmuwan mempertegas bahwa duduk dalam periode lama -sekalipun anda secara reguler berolahraga- bisa berakibat buruk pada kesehatan agan2 semua. Tidak masalah di mana duduknya -kantor, sekolah, mobil atau bahkan di depan komputer dan televisi- hal buruk bisa terjadi jika terlalu lama duduk.

2. Makanan Sampah Sering nggak agan2 sadari bahwa dalam makanan yang agan2 konsumsi sehari-hari ternyata mengandung zat-zat kimia yang bersifat racun gan, baik itu sebagai pewarna, penyedap rasa dan dan bahan campuran lain gan. Za-zat kimia ini berpengaruh terhadap tubuh agan2 dalam level sel, sehingga kebanyakan agan2 akan mengetahui dampaknya dalam waktu yang lama gan. Dampak negatif yang bisa terjadi adalah dapat memicu kanker, kelainan genetik, cacat bawaan ketika lahir, dan lain-lain. Tidak ada cara untuk menghindar 100% dari bahan-bahan kimia itu dalam kehidupan agan2 sehari-hari, yang perlu agan2 lakukan adalah meminimalkan penggunaannya sehingga tidak melewati ambang batas yang disarankan.

3. Minum Minuman Keras Dari kandungan minuman yang tidak baik, agan2 pasti sudah bisa mengira-ngira kerugian apa saja yang akan timbul apabila mengkonsumsinya. Efek paling berbahaya ditujukan pada kesehatan tubuh • Kerusakan saraf • Gangguan jantung • Mengganggu metabolisme tubuh • Menyebabkan gangguan pada ibu hamil • Mengganggu fungsi reproduksi (seksual) • Kemiskinan • Gangguan jiwa

4. Mengemudi Kendaraan "Kematian yang disebabkan kecelakaan di jalan meningkat dari 10,9 persen menjadi 15,8 persen 1999-2008 gan :berduk, dan sebagian besar peningkatan terjadi setelah tahun 2005 gan," tulis mereka dikutip Reuters. "Pada 2008, sekitar 1 dari 6 tabrakan kendaraan yang fatal akibat pengemudi terganggu saat mengemudi," kata laporan itu. Ditemukan 5.870 orang meninggal dalam kecelakaan yang disebabkan gangguan dalam mengemudi gan.

5. Merokok Merokok memiliki dampak yang sangat buruk gan, karena rokok dapat merusak hampir seluruh organ tubuh manusia gan, oleh karena itu merokok dapat menimbulkan berbagai macam penyakit yang sangat banyak, sedikitnya ada 24 penyakit yang fatal, misalnya kanker dan penyakit jantung gan. Dampak buruk merokok bagi kesehatan ini biasanya akan muncul dalam jangka waktu yang lama, di atas 5 tahun gan. Fakta - ada ribuan bahan kimia dalam setiap asap gan - Sebagian besar perokok miskin gan - 20% bahan dari setiap rokok adalah gula - Rokok Telah membunuh 100 juta orang dalam abad terakhir ini

6.Teknik / Cara Penyamakan Kulit Didalam Industri Penyamakan kulit menggunakan bahan- bahan pembantu yang tersusun dari senyawa- senyawa kimia gan. Ada yang berwujud bubuk, kristal, maupun cair, semi liguid yang berbahaya terhadap kesehatan manusia gan. Bahan- bahan kimia tersebut akan kontak dengan pekerja Industri Penyamakan Kulit dengan berbagai macam cara, yaitu melalui kontak dengan kulit atau dengan cara penghirupan dalam bentuk gas atau uap Dibawah ini akan dijelaskan akibat yang ditimbulkan apabila kontak dengan bahan-bahan yang bersifat korosif/ beracun : -menyebabkan bronkitis, -kulit menyebabkan terbakar -merusak buah ginjal juga otot- otot hati. -menyebabkan iritasi pada kulit, mata, membran mukosa. -menyebabkan mual, muntah-muntah dan pada akhirnya diikuti dengan kerusakan hati. -menyebabkan muntah, diare, kolaps -menyebabkan mual, muntah, diare, bahkan anemia. Naftol dapat diserap oleh kulit.

7.Perokok Pasif Merokok tidak hanya merusak diri sendiri gan, juga merusak orang lain. Terutama orang dekat agan2. Mereka –bisa jadi putra/putri agan2, istri agan2– yang menghirup asap agan2 pun terkena dampak buruk merokok yang lebih berbahaya. Boleh saja melarang putra/putri agan2 merokok, tetapi kalau agan2 sendiri merokok dilingkungannya, sama saja agan2 bersama mereka “merokok”. Mereka juga mengisap asap rokok dan menerima dampak buruk yang dihasilkan akibat merokok. Mereka adalah perokok pasif. Tidak merokok tapi agan2 paksa menghirup asap rokok. ini menyebabkan putra/putri agan2 mempunyai risiko lebih tinggi untuk menderita kanker paru-paru, penyakit jantung koroner, dan gangguan pernafasan gan Sedangkan pada janin, bayi dan anak-anak, paparan asap rokok juga dapat menyebabkan berat badan lahir rendah, bronchitis dan pneumonia, infeksi rongga telinga dan asthma. Bahkan, risiko kematian mendadak akibat asap rokok, juga ditemukan pada anak-anak di bawah umur gan.

8. Membuat Marah Pengguna Senapan Nggak usah dijelasin lah kalo ini mah

Fakta Konyol Tentang Wanita

WANITA TIDAK PUNYA KEBIASAAN SEPERTI PRIA : MENGGARUK KEPALA Ini sangat sering terjadi kalau mereka sedang berhadapan dengan kita, para PRIA. Dikala mereka kebingungan oleh suatu pertanyaan, mereka tidak akan menggaruk kepala karena wanita tidak ingin menunjukkan kalau mereka kebingungan, atau hanya karena mereka tidak mau tatanan rambut mereka rusak.

TENDANGAN BEBAS Wanita tidak akan pernah mengerti, kenapa para pemain sepakbola pria selalu berdiri berbaris dan menutupi daerah bawah mereka ketika lawan akan melakukan tendangan bebas. Dan mereka juga tidak pernah bergidik atau merinding ketika melihat seorang Pria ditendang didaerah selangkangan, mereka justru tertawa tanpa tahu bagaimana hancurnya perasaan pria itu.

MENGUAP Ketika mengantuk, sebagian besar wanita jika menguap akan menggunakan telapak tangan mereka untuk menutupi mulutnya, dan sebagian besar pria menggunakan tangan terkepal.

SEHABIS MANDI Biasanya wanita menutupi kepala mereka dengan lilitan handuk sehabis mandi, ritual yang tujuannya tidak jelas ini berasal dari wanita asia.

CELANA DALAM Wanita tidak akan merasa kesal apabila bagian belakang celana dalam mereka terselip diantara "Belahan Jiwa" mereka. Justru mereka senang dan oleh sebab itu mereka suka memakai G-String dan bikini.

KETIKA BERCINTA Banyak wanita sangat khawatir dengan bagaimana penampilan mereka, terutama penilaian pasangannya, ketika mereka sedang bercinta.

TAS Nah ini yang paling sering kita liat, wanita sangat merasa tidak nyaman apabila bepergian ke kantor atau ke mall, tanpa membawa tas ditangan mereka. Mereka membawa tas dalam jumlah banyak, ditangan kiri satu, ditangan kanan satu , dipundak satu, dibelakang satu lagi.... seakan mereka sedang membawa seisi kamarnya...

ALAT KELAMIN Wanita tidak terlalu "akrab" dengan alat kelaminnya. Mereka tidak memberinya nama, tidak mengajaknya ngobrol, tidak pernah memarahinya karena performanya payah.

RESLETING Jika seorang wanita sadar resleting roknya terbuka sedikit ditempat umum, mereka tidak terlalu khawatir, sangat berbeda dengan pria.

URUTAN BERPAKAIAN Kalau wanita akan berpakaian, mereka akan memakai bagian atasan nya dulu, celana atau rok belakangan. Pria justru urutan sebaliknya.

SELESAI BERCINTA Setelah usai bercinta, wanita suka diajak ngobrol dan dikecup. Beda dengan pria yang langsung tertidur pulas.

PINTAR MELIRIK Sama halnya dengan pria, wanita juga senang melihat dan melirik pria tampan. Bahkan ketika sedang berjalan dengan pasangannya. Mereka justru lebih jelalatan daripada kita! ya, mereka bisa melirik tanpa harus menoleh.

10 Tempat Paling Kering di Dunia

AOULEF, ALJAZAIR Rata-rata curah hujan: 12,19 mm (0,48 inci) per tahun Aoulef merupakan sebuah kota kecil yang berjarak 245 km dari Provinsi Adrar, salah satu daerah paling kering di dunia. Namun faktor curah hujan yang rendah bukan menjadi alasan 24. 812 jiwa penduduknya mendiami daerah ini. Selain itu, Aoulef juga terkenal dengan suhu udaranya yang amat panas.

PELICAN POINT, NAMIBIA Rata-rata curah hujan: 8,13 mm (0,32 in) per tahun Pelican Point berada dalam wilayah Walvis Bay Namibia berupa dermaga kecil yang diselimuti gundukan pasir. Dengan curah hujan rata-rata kurang dari 10 mm menjadikannya salah satu daerah terkering di planet ini. Terlepas dari kenyataan bahwa memiliki iklim kering namun suhu udara tidak ekstrim. Hal ini terutama disebabkan arus dingin di dekat lepas pantai Walvis Bay. Suhu rata-rata sekitar 24° C selama Januari, bulan Walvis Bay terpanas dan sekitar 17° C selama Juli, bulan yang terdingin. Meskipun kering, Pelican Point menjadi tempat tujuan wisata yang diminati para turis dan merupakan tempat tujuan yang populer bagi para peselancar.

IQUIQUE, CHILI Rata-rata curah hujan: 5,08 mm (0,2 inci) per tahun Iquique merupakan sebuah kota di bagian utara Chili merupakan ibukota Region Tarapacá. Kota pelabuhan yang terletak terletak di sebelah barat Gurun Atacama terkenal akan pertambangan tembaga dan gurun di sekitarnya ditambang untuk pupuk nitrat alami. Hujan merupakan fenomena langka di daerah ini dan hanya bisa dinikmati bulan Januari dan Februari.

WADI HALFA, SUDAN Rata-rata curah hujan: 2,45 mm (0,096 inci) per tahun Wadi Halfa adalah sebuah wilayah yang sangat tandus kota di di bagian utara Sudan (perbatasan Sudan - Mesir). Letaknya di tepi Danau Nubia memiliki populasi sekitar 15.725 jiwa. Kota ini terkenal ekstrim sebagai salah satu dari 9 tempat terpanas di Bumi. Dimana bulan terpanas jatuh pada bulan Juni. Suhu terpanas di Wadi Halfa adalah 127°F atau 52.78°C yang tercatat pada bulan April tahun 1967.

ICA, PERU Rata-rata curah hujan: 2,29 mm (0,09 inci) per tahun Ica terletak di sisi selatan Lima, Peru dan berbatasan dengan Gurun Atacama dan terkenal dengan iklim keringnya. Namun kondisi keringnya dimanfaatkan sebagai wahana wisata menjelajahi gurun dengan kereta pasir, berselancar pasir dan paleontologi karena banyaknya situs sejarah disana. Namun pada 15 April 2007 gempa berkekuatan 8,0 menerjang pantai Peru, menyebabkan kerusakan yang cukup parah kota-kota di wilayah Ica.

LUXOR, MESIR Rata-rata curah hujan: 0,862 mm (0,034 inci) per tahun Sebuah kota modern yang terletak di kedua tepi timur dan barat Sungai Nil di Mesir bagian utara. Dibangun di bekas lokasi Thebes, ibu kota Mesir kuno yang terkenal (2052 SM). Kota ini tidak mendapatkan banyak kelembaban. Dalam musim dingin di kota ini, angin panas yang dikenal dengan khamsin, kadang-kadang bertiup dari Gurun Barat didekatnya dan membawa badai pasir. Badai bisa berlangsung selama dua hari dengan kecepatan 93mil/jam (150 km/jam), dengan peningkatan suhu sekitar 20 derajat. Setiap tetes hujan yang mulai jatuh segera menguap dalam udara panas. Rata-rata curah hujan 0,862 mm (0,034 inci) per tahun.

ASWAN, MESIR Rata-rata curah hujan: 0.861mm (0,0338 inci) per tahun Iklim kota Aswan Mesir dapat digambarkan sebagai dua kata: panas dan kering! Curah hujannya sangat rendah sekali begitupun kelembaban sangat jarang sehingga jika berlibur di Aswan akan disambut cuaca panas. Sementara beberapa bagian lain dari Mesir mendapatkan angin dari laut, Aswan tetap panas dan dehidrasi sepanjang tahun. Kedekatan kota ke Tropic of Cancer berdampak signifikan terhadap suhu tinggi dan cuaca kering. Namun, Aswan tidak mengalami perubahan suhu ekstrim seperti umum yang terjadi di daerah gurun.

AL-KUFRAH, LIBYA Rata-rata curah hujan: 0,860 mm (0,0338 inci) per tahun Al-Kufrah berada di tengah-tengah gurun Sahara, memiliki beberapa oasis terdekat di mana mata air bawah tanah alami memberi kehidupan bagi populasi manusia dan hewan. Meski terkenal dengan cuaca ekstrem namun pada awal 70-an, pemimpin Libya Muammar Khadafi menetapkan Kufrah sebagai lokasi proyek budidaya besar bertujuan untuk mengembangkan pertanian di padang pasir. Karena hanya sekitar 2 persen dari tanah Libya menerima cukup curah hujan untuk dibudidayakan, proyek ini menggunakan tanah akuifer.

ARICA, CHILI Rata-rata curah hujan: 0,761 mm (0,03 inci) per tahun Arica adalah kota terkering di dunia, namun belum cukup untuk menjadikan kota tersebut sebagai tempat terkering di planet ini, meskipun faktanya Arica hanya mendapatkan curah hujan 0,761 mm pertahunnya. Arica memang memiliki tingkat kelembaban yang tinggi, namun udara basah tidak sampai ke tanah. Ini disebabkan Gurun Atacama disekitarnya yang hanya membawa udara kering ke padang gurun, bahkan beberapa tempat di padang pasir tersebut belum pernah mendapatkan air hujan lebih dari 500 tahun!

DRY VALLEYS, ANTARTIKA Rata-rata curah hujan: 0 Dinamakan Dry Valleys karena karena kelembaban yang sangat rendah dan hampir tidak ditemukan lapisan es. Kondisi unik di Lembah Kering disebabkan, sebagian, dengan angin yang menuju ke bawah , terjadi ketika dingin, udara padat menurun ditarik oleh gaya gravitasi. Angin bisa mencapai kecepatan 320 kilometer per jam (200 mph), pemanasan saat mereka turun sehingga semua air dan salju menguap. Lembah ini dianggap sebagai tempat di Bumi yang paling dekat menggambarkan lingkungan di planet Mars, dan ilmuwan sedang mempelajari ekosistem di tempat tersebut guna lebih memahami permukaan Planet Merah.

FAKTA UNIK MEMBANTU TUBUH LEBIH TINGGI

Ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk memaksimalkan tinggi badan. Lakukan latihan berikut untuk mendorong pertumbuhan, memperpanjang tulang belakang, meningkatkan fleksibilitas dan memperkuat otot-otot perut:

LARI CEPAT JARAK PENDEK (SPRINT) Latihan ini bermanfaat meningkatkan pelepasan hormon pertumbuhan. Penekanan pada otot kaki selama latihan berdampak pada pemanjangan tulang dan otot. Tetapi jangan terlalu sering melakukannya karena dapat menyebabkan pembengkakan pada otot dan tendon. Sprint dianjurkan pada permukaan alami seperti lantai atau rumput, bukan beton

MENENDANG Berdiri dengan kaki lebar dan angkat satu kaki kemudian lakukan tendangan. Ulangi minimal 20 tendangan pada satu kaki dan kemudian beralih ke kaki yang lain. Lakukan latihan ini selama 20 kali, karena dapat memperpanjang tulang kering dan paha.

LOMPAT Berdirilah di depan bangku atau tangga setinggi kaki. Untuk memulai, lompat dengan satu kaki dalam sepuluh hitungan. Lalu, ulangi dengan kaki lain. Lakukan gerakan melompat hingga tiga kali. Anda bisa beristirahat di sela latihan.

BERSEPEDA Gerakan mengayuh sepeda membuat jari kaki terus mencapai pedal. Ini merupakan peregangan yang bisa membuat kaki lebih panjang. Lakukanlah selama sekitar 10-15 menit. Anda juga dapat menggunakan sepeda statis atau stationary cycle.

BERENANG Olahraga satu ini memang sangat efektif untuk membuat tubuh fit dan lebih fleksibel. Lakukan renang gaya dada dan lakukan minimal 20 menit.

LOMPAT TALI Latihan ini sangat menyenangkan, apalagi jika Anda sambil mendengarkan musik menghentak. Lakukan sebanyak 300 kali setiap hari.

BERAYUN Gunakan penahan atau ambang pintu yang tinggi. Anda dapat membelinya di toko peralatan olahraga. Awali posisi dengan berdiri lalu biarkan tubuh berayun. Posisi kaki bisa lurus atau ditekuk, buatlah tubuh senyaman mungkin. Lakukan gerakan ini setidaknya 10 kali dalam sehari

FREE HAND Berdirilah tegak dalam ruangan yang luas dan tarik napas dalam-dalam. Angkat tangan letakan di tingkat bahu, lalu dorong tangan sejauh mungkin dan lepaskan napas. Ulangi 8 -10 kali. Tarik napas dan kembali memosisikan tangan. Lalu, angkat tumit sambil berdiri jinjit, hembuskan napas, ulangi 80-10 kali. Tarik napas dan angkat lengan terentang di atas kepala. Lalu ayunkan ke dalam dengan arah melingkar dan buang napas. Ulangi 80-10 kali. Pilih latihan yang paling cocok untuk Anda. Tapi harus dilakukan ecara teratur dan konsisten. Cobalah untuk memiliki waktu teratur untuk latihan Anda sehingga Anda dapat merasakan efeknya

Tips Mudah Menghilangkan Bentol Akibat Gigitan Nyamuk

1. Campurkan dua cangkir cuka putih ke dalam bak yang berisi air panas. Anda bisa berendam selama 20 menit. Air panas yang ditambah cuka membantu mengurangi gatal. Selain itu, anda juga bisa mengoleskan cuka menggunakan cotton buds pada bekas gigitan yang masih terasa gatal.

2. Ampas teh kemasan yang sudah dipakai juga bisa mengurangi gatal, dengan mengoleskannya ke kulit. Kandungan tannin yang masih ada di dalam teh bisa digunakan untuk melawan alergi.

3. Gunakan minyak pohon teh untuk dioleskan di bekas gigitan. Banyak ditemui di toko kesehatan, atau dijual online. Minyak pohon teh berfungsi sebagai antiseptik dan antibiotik ampuh untuk mengurangi rasa gatal dan menyengat.

4. Tempelkan es di kulit yang gatal. Dinginnya es bisa membuat mati rasa untuk sementara waktu. Selain itu juga bisa mengurangi efek ‘air liur nyamuk’ yang disimpan dibawah kulit.

5. Bisa juga membuat penangkal gatal dengan daun lavender, kemangi atau pisang. Basahi dan hancurkan, oleskan pada bekas gigitan nyamuk.

Singkatan Yang Disalah Artikan

FANTA : Fantasinya Tabu

PEPSI : Pengen Peluk Situ

ISUZU PANTHER : Ih….Sungguh - Zungguh Pantatnya Bikin Gemeter

SUZUKI : Sungguh - Zungguh Lelaki

HONDA : Hobinya Nongkrongin Janda

ADIDAS : Ayah Dan Ibu Doakan Aku Selamat

DIADORA : Diam-Diam Doyan Waria

UUD : Ujung - Ujungnya Duit

HAKIM : Hubungi Aku Kalo Ingin Menang

KIJANG SUPER : Lelaki Jangkung Sungguh Perkasa

YAMAHA : Yanti Makin Hot Aja

ARDATH : Aku Rela Ditidurin Asal Tidak Hamil

SLANK : Sudah Lama Aku Naksir Kamu

ATM BII : Asal Tidak Mengandung Berselingkuh Itu Indah

JARUM Super : Jarang Dirumah Suka Pergi

BTW : Banyak Tai Wedhus

KDRT : Kekerasan Dalam Rongga Tjelana.

BMW : Body Menipu Wajah

MLM : Menipu Lewat Mulut.

SPd : Sarjana Pecas Ndahe.

AADC : Ada Apa Dibalik Celana

GAPTEK : Gagap Kaya Ketek

DOSEN : Dodolan Sendok

SELINGKUH : Selingan Indah Keluarga Utuh

NARUTO : Nafsunya Rusak Total

C.I.N.T.A : Ciuman Itu Najis Tapi Asyik

SUKIRNO : Suka Mikir Porno

STMJ : Semester Tujuh Masih Jomblo

DJARUM : Demi Jandamu Aku Rela Untuk Mati

SLANK : Sudah Lama Aku Naksir Kamu

SMS : Selangkah Menuju Selingkuh

TBC :Tekanan Batin Cinta

STMJ : Selalu Terkenang Meskipun Jauh

STMJ : Semester Tujuh Masih Jomblo

AIDS : Akibat Impian Dipendam Setahun

AIDS : Aku Ingin Disini Sendirian

PMS : Pedihnya Menanti Sentuhanmu

SARS : Sakit Akibat Rasa Suka

CBSA : Cinta Bersemi Sesama Aktifis

CBSA : Cinta Bersemi Saat Aksi

SPMB : Seperti Pungguk Merindukan Bulan

KASET : Kenanglah Aku Sebelum Engkau Tidur

HIV : Hanya Impian Velaka

SAKAW : Sakit Karena Engkau

KOLERA : Kok Loe Ngga Ngerasa Sih ?

FLU : Feeling Lonely, Uuuh ...

SUDIRMAN : Suka Dirumah Teman

SUDIRJA : Suka Dirumah Aja

LETJEN : Lewat Jendela

JAHAT : Jatuh Hati

JAIM : Jaga Iman

SEBEL : Seneng Betul

ITB : Ingin Tidur Bersama

ITB : Institut Terkenal Banget

STAN : Sekolah Top Anti Nganggur

A.B.C.D.E.F.G : Aduh Bo Cape Deh Eike Fusing Gila

SANTI UTOMO : Sampe Nanti See You Tomorrow

ROJALI : Rokok Jarang Beli

JAMALUDIN : Jalan Malam Udara Dingin

JOJOBA OIL : Jomblo^2x Bahagia Oke dan Gokil

IJO LUMUT : Ikatan Jomblo Lucu & Imut

IJO TOMAT : Ikatan Jomblo Terhormat

KEJORA : Kelompok Jomblo Ceria

KEJUT : Kelompok Jomblo Tulen

KEJANG : Kelompok Jomblo Periang

KEJAR : Kelompok Jomblo Artistik

KUTILANG DARAT : Kurus Tinggi Langsing Dada Rata (Pria)

AIDS : Akibat Intim Dengan Sesama

COLI : Cabang Olahraga Lima Jari

CLBK : Cebok Lama Bersih Kaga

IJO GABER : Ikatan Jomblo Gagah Berani